Wie wäre das?

Drama raus, Stille rein. Sich selbst wieder halten können.

Unser Leben ist nicht jeden Tag glücklich. Aber wir können unsere natürliche Freude wiederfinden. An weniger glücklichen Tagen können wir mutig spüren, was uns fehlt. Und schauen, ob wir uns das, was uns fehlt, schenken können: Aufmerksamkeit, Zuwendung und Dinge, die mehr Freude machen.

Dazu ist es notwendig, sich selbst ein wenig besser kennen zu lernen.

Kluge Fragen helfen dir dabei:
Was sind deine Bedürfnisse, deine Wünsche und deine Hindernisse? Wo fühlst du dich unfrei? Welche Lebensskripte lebst du noch, die schon lange nicht mehr zu dir passen?

Was brauchst du dafür? Wie kann ich dich begleiten?

Als Life Trust Coach© bin ich eine wache, integre und mitfühlende Wegbegleiterin. Ich unterstütze dich dabei, deinen gegenwärtigen Platz im Leben klarer zu erkennen. Ich helfe dir, deine aktuellen Herausforderungen zu verstehen und anzunehmen und dein Potenzial noch stärker zu entfalten.

Du hast das Gefühl, dass sich in einigen Bereichen deines Lebens etwas ändern muss. Ich unterstütze dich dabei, mutig neue Schritte zu gehen, machbare Etappenziele auf dem Weg zu deinem großen Herzensziel zu definieren und alles aus dem Weg zu räumen, was dich innerlich behindert.

Die psychotherapeutische Methode EMDR, die Arbeit mit Ressourcen, Methoden aus der Transaktionsanalyse, Inneren Kind Arbeit, Integrales Coaching, Schattenarbeit und vieles mehr kommen in meiner Arbeit zum Einsatz.

Wer sagt, dass du immer alles alleine schaffen muss? Hilfe annehmen ist mutig. Für dich selbst zu gehen ist Liebe.